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2020年01月22日 06:41

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每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。

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做法二 食材 鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许, 胡椒粉少许 制作步骤 1. 鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用; 2. 锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻; 3.蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。

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